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Fome emocional? Entenda por que alimentos calóricos nos satisfazem em momentos de estresse ou tristeza

Nem toda fome que sentimos é para atender às necessidades básicas do corpo humano. Muitas vezes, a fome não está na barriga, mas na cabeça. É a chamada fome emocional. Ele geralmente ocorre em momentos de estresse, ansiedade ou tristeza. A explicação está na dopamina, uma substância presente em nosso cérebro responsável pelas sensações...
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